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龜鹿補腎丸通過補腎益精、寧心安神改善腎虛型失眠；監(jiān)測睡眠質(zhì)量的指標包括匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQI）、入睡潛伏期及夜間覺醒次數(shù)，可反映藥物對睡眠結(jié)構(gòu)及腎虛證候的調(diào)節(jié)效果。 1. 改善機制：中醫(yī)理論認為，腎藏精，精能生髓，腦為髓海。腎虛時髓海空虛，心神失于濡養(yǎng)，易引發(fā)失眠。龜鹿補腎丸含龜甲膠、鹿角膠等成分，龜甲膠滋陰補腎，鹿角膠溫陽補腎，二者協(xié)同發(fā)揮補腎益精、填髓健腦的作用；方中酸棗仁等成分可寧心安神，穩(wěn)定心神狀態(tài)。通過上述雙重作用，龜鹿補腎丸可改善腎虛導(dǎo)致的睡眠異常。 2. 睡眠質(zhì)量監(jiān)測： （1）匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQI）：是國際通用的睡眠質(zhì)量評估量表，涵蓋睡眠質(zhì)量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠障礙、催眠藥物使用、日間功能障礙7個維度，總分越高睡眠質(zhì)量越差，能全面反映藥物對睡眠結(jié)構(gòu)及腎虛證候的調(diào)節(jié)效果。 （2）入睡潛伏期：指從準備入睡到實際入睡的時間，腎虛型失眠患者常存在潛伏期延長，監(jiān)測該指標可直接體現(xiàn)藥物對入睡困難的改善情況。 （3）夜間覺醒次數(shù)：夜間頻繁覺醒是腎虛失眠的常見表現(xiàn)，監(jiān)測覺醒次數(shù)變化可反映睡眠連續(xù)性的改善程度。 龜鹿補腎丸改善腎虛型失眠的機制科學(xué)合理，睡眠質(zhì)量監(jiān)測指標實用有效。使用龜鹿補腎丸前必須咨詢醫(yī)生或藥師，嚴格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整用藥方案。