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食量正常作息規(guī)律但消瘦,想中醫(yī)調(diào)理增肥

我想問的,跟主題剛剛相反,我想增肥,平常食量比較大,而且正常作息,但是我就是一直都瘦瘦的,當然不是想漲肥肉。是想通過中醫(yī)調(diào)理,讓自己更好吸收營養(yǎng)來長肉。請謝主任賜教~~

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    謝長才 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    針灸科

    食量較大、作息正常卻依然消瘦,想通過中醫(yī)調(diào)理促進營養(yǎng)吸收增肥,可能與脾胃虛弱、胃火亢盛、肝郁氣滯、氣血不足、腎陰虧虛等有關(guān)。 1.脾胃虛弱:脾胃功能不佳,無法充分運化水谷精微,導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良。可選用參苓白術(shù)散、補中益氣丸等。 2.胃火亢盛:胃中火熱過盛,消谷善饑,但吸收差。可用玉女煎調(diào)理。 3.肝郁氣滯:情緒不暢,影響脾胃功能。逍遙丸有一定調(diào)理作用。 4.氣血不足:氣血虧虛,機體失養(yǎng)??煽紤]歸脾丸。 5.腎陰虧虛:腎陰不足,影響身體機能。六味地黃丸可幫助改善。 中醫(yī)調(diào)理增肥需綜合考慮個體情況,辨證論治。同時,保持心情舒暢,適當運動,也有助于改善體質(zhì)。用藥應(yīng)遵醫(yī)囑,不可自行用藥。

    2024-12-01 20:19
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