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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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楊宏志 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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超市買的紅棗一般可以直接泡水飲用，但需考慮紅棗的品質(zhì)、個(gè)人體質(zhì)、飲用目的等因素。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2013-12-14 19:57
1.紅棗品質(zhì)：優(yōu)質(zhì)、無變質(zhì)的紅棗適合泡水。
2.個(gè)人體質(zhì)：多數(shù)人能適應(yīng)，但過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。
3.飲用目的：若為養(yǎng)生保健，適量飲用有益；若用于調(diào)理疾病，效果有限。
4.搭配食材：可搭配枸杞、桂圓等，增強(qiáng)效果。
5.飲用方法：水溫不宜過高，以免破壞營養(yǎng)成分。
總之，超市買的紅棗多數(shù)情況下可直接泡水喝，但要綜合多方面因素，根據(jù)自身情況合理飲用。
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