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濕氣重按摩哪些穴位能祛濕

2013-12-15 14:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 艾滋病

問(wèn)題：

濕氣重按摩哪些穴位能祛濕

回答1
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羅明副主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

針灸康復(fù)科

濕氣重可通過(guò)按摩穴位祛濕，如曲池穴、陰陵泉穴、豐隆穴、三陰交等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.曲池穴：屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)，屈肘時(shí)肘橫紋末端處。
2.陰陵泉穴：屬足太陰脾經(jīng)，在小腿內(nèi)側(cè)凹陷中。
3.豐隆穴：屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，小腿外側(cè)外踝尖上8寸。
4.三陰交：屬足太陰脾經(jīng)，內(nèi)踝尖上3寸。
按摩這些穴位需長(zhǎng)期堅(jiān)持，若濕氣重情況嚴(yán)重，可配合中藥調(diào)理，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
2013-12-15 14:41

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