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龍眼干泡水喝有何益處

2013-12-20 16:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 干眼癥

問(wèn)題：

龍眼干泡水喝有何益處

回答1
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朱微微主治醫(yī)師

安徽省立醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

龍眼干泡水喝具有一定益處，如益氣養(yǎng)血、安神益智、健脾開(kāi)胃等。但需注意適量飲用，過(guò)量可能會(huì)帶來(lái)不適。如身體出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。
2.益氣養(yǎng)血：對(duì)氣血不足者有一定改善作用。
3.安神益智：有助于緩解神經(jīng)衰弱，改善睡眠質(zhì)量。
4.健脾開(kāi)胃：增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化。
5.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)飲用能在一定程度上增強(qiáng)身體抵抗力。
總之，龍眼干泡水喝雖有好處，但因人而異。飲用時(shí)要注意適度，不可盲目依賴。
2013-12-20 16:17

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