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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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寧興杰 醫(yī)師
淄博市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)一科（脾胃病、肺病科）
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身體虛弱時，可通過食用一些補品來調(diào)養(yǎng)，如海參、燕窩、蜂蜜、枸杞、紅棗等。 1.海參：富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白等營養(yǎng)成分，有助于提高身體免疫力，增強體質(zhì)。 2.燕窩：含有多種氨基酸和礦物質(zhì)，對滋補身體、美容養(yǎng)顏有一定作用。 3.蜂蜜：能補充能量，潤腸通便，還具有一定的抗氧化功效。 4.枸杞：有滋補肝腎、益精明目的效果，適合身體虛弱者食用。 5.紅棗：富含維生素和礦物質(zhì)，可補中益氣、養(yǎng)血安神。 需要注意的是，補品雖有一定的調(diào)養(yǎng)作用，但不能替代藥物治療。且食用補品應(yīng)適量，根據(jù)自身情況選擇。如有身體不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
2024-12-05 03:15
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就醫(yī)問藥
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