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胃寒是指脾胃陽(yáng)氣虛衰，過(guò)食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。胃寒的表現(xiàn)主要有胃痛、嘔吐、呃逆、食少、消化不良等。 1.胃痛：常因天氣變冷、食用生冷食物而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，熱敷后疼痛會(huì)減輕。 2.嘔吐：多為清水樣嘔吐物，或嘔吐未消化的食物，嘔吐后胃部不適可暫時(shí)緩解。 3.呃逆：頻繁出現(xiàn)呃逆，聲音低沉而有力。 4.食少：食欲減退，進(jìn)食量明顯減少，對(duì)食物缺乏興趣。 5.消化不良：表現(xiàn)為胃脹、噯氣、腸鳴等，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不易消化。 6.大便異常：可能出現(xiàn)大便稀溏，甚至完谷不化。 如果出現(xiàn)胃寒的癥狀，應(yīng)注意飲食調(diào)理，避免食用生冷、寒涼的食物。癥狀嚴(yán)重時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。可選用的藥物有附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、溫胃舒顆粒等，但用藥需遵醫(yī)囑。