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艾灸后洗澡是否可行？

2024-12-04 15:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 艾灸

問題：

艾灸后能否洗澡

回答1
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張克升醫(yī)師

山東省中醫(yī)院

三級甲等

呼吸內科

艾灸后一般不建議立即洗澡，主要原因包括艾灸后毛孔張開、血液循環(huán)加快、皮膚敏感度增加、易受風寒侵襲以及影響艾灸效果等。 1. 毛孔張開：艾灸時體表溫度升高，毛孔處于擴張狀態(tài)，此時洗澡，水中的濕氣和寒氣容易通過毛孔進入體內。 2. 血液循環(huán)加快：艾灸會促進血液循環(huán)，洗澡可能導致血液循環(huán)紊亂，引起身體不適。 3. 皮膚敏感度增加：艾灸后的皮膚較為敏感，洗澡時的刺激可能引起皮膚不適或損傷。 4. 易受風寒侵襲：剛艾灸完，身體防御能力相對較弱，洗澡時若保暖不當，容易著涼感冒。 5. 影響艾灸效果：洗澡可能使艾灸的溫熱效應和藥物滲透作用減弱，降低治療效果。總之，為了確保艾灸的效果和避免對身體造成不良影響，建議在艾灸后 2-4 小時，待身體恢復常態(tài)，毛孔閉合，血液循環(huán)平穩(wěn)后再洗澡。同時，洗澡時要注意調節(jié)水溫，避免水溫過涼或過熱。
2024-12-05 07:06

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