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針灸減肥飲食方面要注意些什么

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林玉潔 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    針灸食譜很?chē)?yán)格的，早上吃蘋(píng)果，雞蛋，牛奶，中午可以喝湯，吃點(diǎn)菜，晚上可以吃個(gè)犁子?。ㄌO(píng)果不可以吃哦）而且晚上不可以喝湯的，一定要注意！ 期間，除了 蘋(píng)果，犁子，黃瓜，西紅柿，其他的水果都不可以吃！記得多喝水！至于運(yùn)動(dòng)，最好別運(yùn)動(dòng)，因?yàn)?你運(yùn)動(dòng)得堅(jiān)持，萬(wàn)一你堅(jiān)持不下來(lái)會(huì)反彈的！

    2013-12-27 23:09
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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