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食用葡萄的好處有哪些

食用葡萄的好處有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    史琳娜 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    葡萄富含多種營養(yǎng)成分,對人體有諸多益處,但食用時(shí)也有一些注意事項(xiàng)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.補(bǔ)充營養(yǎng):葡萄富含維生素、礦物質(zhì)等,能補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)。
    2.促進(jìn)消化:其中的果酸有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),改善消化功能。
    3.利尿消腫:對腎炎、水腫患者有一定幫助。
    4.補(bǔ)血安神:適合貧血、神經(jīng)衰弱、體倦乏力者食用。
    5.緩解咳嗽:對肺虛咳嗽有一定的緩解作用。
    6.保護(hù)關(guān)節(jié):能在一定程度上減輕風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的癥狀。
    雖然葡萄好處不少,但糖尿病患者、便秘者、脾胃虛寒者不宜多食,且食用時(shí)要注意相關(guān)禁忌。

    2014-01-03 14:59
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