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按大腿，拍打大腿能瘦嗎？

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林玉潔 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    您好，可以瘦腿的，同時(shí)也可以嘗試空中蹬自行車，每天晚上睡覺(jué)前蹬半個(gè)小時(shí)，一個(gè)月之后會(huì)有效果，一定要堅(jiān)持，同時(shí)注意飲食，應(yīng)以多食素食，谷類為主，粗細(xì)搭配，宜清淡，忌油膩，富營(yíng)養(yǎng)，易消化為原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。

    2014-01-22 10:36
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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