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脾胃嚴(yán)重不好可能由多種因素引起，如飲食不當(dāng)、情志失調(diào)、久病體虛、先天不足、藥物影響等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期暴飲暴食、嗜食生冷油膩，損傷脾胃。應(yīng)規(guī)律飲食，多吃易消化食物。
2.情志失調(diào)：憂(yōu)思惱怒等不良情緒，影響脾胃功能。需保持心情舒暢，避免情緒過(guò)激。
3.久病體虛：慢性疾病損耗脾胃之氣。積極治療原發(fā)病，同時(shí)調(diào)理脾胃。
4.先天不足：脾胃功能先天較弱。注重后天調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
5.藥物影響：某些藥物副作用損害脾胃。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
總之，脾胃不好需要綜合調(diào)理，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。