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酪氨酸是什么、有何作用及人體缺乏的影響

2024-10-07 14:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

酪氨酸是什么？有什么作用？人體少了它會怎么樣？

回答1
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宋長輝醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級

全科

酪氨酸是一種重要的氨基酸，在人體中具有多種作用。缺乏它會對健康產生不良影響。包括影響新陳代謝、神經功能、激素合成、皮膚健康等。 1.定義：酪氨酸是一種非必需氨基酸，可由苯丙氨酸轉化而來。 2.新陳代謝：參與蛋白質合成，為身體提供構建和修復組織所需的材料。 3.神經功能：有助于神經遞質的合成，如多巴胺、去甲腎上腺素等，對神經系統(tǒng)的正常功能至關重要。 4.激素合成：是甲狀腺激素合成的重要原料。 5.皮膚健康：影響黑色素的生成，缺乏可能導致皮膚色素減退等問題。 6.情緒調節(jié)：對維持良好的情緒和心理狀態(tài)有一定作用。總之，酪氨酸在人體中發(fā)揮著重要作用，保持其正常水平對于維持身體的正常生理功能和健康狀態(tài)非常重要。
2024-10-08 02:03

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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