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白頭發(fā)的產(chǎn)生與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、精神、疾病、衰老等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)藥物、飲食、鍛煉等方式改善。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.遺傳：遺傳因素導(dǎo)致的白發(fā)較難改變，但可通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式緩解。
2.營(yíng)養(yǎng)：缺乏維生素B12、銅等營(yíng)養(yǎng)元素可能導(dǎo)致白發(fā)，可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液、養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
3.精神：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大易生白發(fā)，要注意調(diào)節(jié)情緒，放松心情。
4.疾病：某些疾病如白化病、白癜風(fēng)等也會(huì)引起白發(fā)，需先治療原發(fā)病。
5.衰老：隨著年齡增長(zhǎng)出現(xiàn)白發(fā)是正常生理現(xiàn)象，可多吃黑芝麻、黑豆等食物。
白發(fā)的改善需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣。同時(shí)，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。

你好；一般考慮可能是血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因，中醫(yī)的治療方法是補(bǔ)肝血、補(bǔ)腎氣。建議你在平時(shí)多吃黑芝麻類食品，再吃些補(bǔ)腎益髓的中藥，如七寶美髯丹，慢慢就會(huì)改善的。

你好，考慮還是先天性遺傳性的原因。這個(gè)目前沒(méi)有特殊治療方法。需要多吃黑芝麻或者黑色食物。這個(gè)情況下需要流質(zhì)易消化飲食和注意休息。