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艾灸時(shí)要注意環(huán)境、穴位選擇、艾灸時(shí)間、艾灸溫度、個(gè)體差異等。 1.環(huán)境：選擇安靜、通風(fēng)良好且溫度適宜的環(huán)境進(jìn)行艾灸，避免在煙霧積聚或寒冷潮濕的地方操作。 2.穴位選擇：準(zhǔn)確找到穴位，遵循醫(yī)囑或?qū)I(yè)指導(dǎo)，不可隨意亂灸。 3.艾灸時(shí)間：每次艾灸時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般 15 - 30 分鐘，具體時(shí)間因個(gè)人體質(zhì)和病情而異。 4.艾灸溫度：控制好艾灸的溫度，以皮膚感到溫?zé)岬粻C傷為宜，避免溫度過(guò)高導(dǎo)致皮膚損傷。 5.個(gè)體差異：孕婦、高熱患者、糖尿病患者等特殊人群應(yīng)謹(jǐn)慎艾灸，或在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，艾灸雖然有一定的保健和治療作用，但在進(jìn)行艾灸時(shí)要嚴(yán)格遵守注意事項(xiàng)，如有不適或疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。