背部正中間脊椎骨疼在人群中高發(fā)，與不良姿勢、過度勞累、脊椎疾病、外傷、心理因素等有關(guān)。

1. 不良姿勢：長期保持不正確的坐姿、站姿或睡姿，會使脊椎處于非自然的生理曲度，增加脊椎的壓力。比如長時間彎腰駝背使用電腦、伏案工作，會導致背部肌肉緊張，脊椎關(guān)節(jié)受到異常的應力，久而久之引發(fā)背部正中間脊椎骨疼。

2. 過度勞累：從事重體力勞動、頻繁進行高強度的運動，會使背部肌肉和脊椎長期處于疲勞狀態(tài)。肌肉勞損后彈性下降，無法很好地支撐脊椎，脊椎承受的壓力增大，容易出現(xiàn)疼痛癥狀。例如建筑工人、運動員等人群，就容易因過度勞累出現(xiàn)此類問題。

3. 脊椎疾病：多種脊椎疾病可引發(fā)背部正中間脊椎骨疼。如脊椎骨質(zhì)增生，增生的骨質(zhì)會刺激周圍的組織和神經(jīng)；椎間盤突出會壓迫神經(jīng)，導致疼痛和麻木；脊椎關(guān)節(jié)炎會引起關(guān)節(jié)炎癥，破壞關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，影響脊椎的正常功能。

4. 外傷：背部受到撞擊、摔倒等外傷，可能會損傷脊椎骨、周圍的肌肉和韌帶。即使是輕微的外傷，也可能導致局部軟組織損傷，引發(fā)疼痛。如果外傷嚴重，還可能造成脊椎骨折、脫位等嚴重后果。

5. 心理因素：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良心理狀態(tài)，會影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能，導致肌肉緊張度增加。背部肌肉持續(xù)緊張，會加重脊椎的負擔，從而引發(fā)疼痛。而且心理因素還可能放大疼痛的感覺，使患者對疼痛更加敏感。

對于背部正中間脊椎骨疼的治療，可采用多種方法。藥物治療方面，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑使用。物理治療如熱敷、按摩、針灸等，能促進血液循環(huán)，放松肌肉，減輕疼痛。病情嚴重時，可能需要手術(shù)治療。同時，患者要注意改善生活習慣，保持正確的姿勢，避免過度勞累，適當進行體育鍛煉，以增強背部肌肉力量。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的骨外科或疼痛?？凭驮\。

背部正中間脊椎骨疼在人群中高發(fā)，受多種因素影響。了解這些因素并采取相應的預防和治療措施，有助于緩解疼痛，保護脊椎健康。一旦出現(xiàn)癥狀，應及時就醫(yī)，明確病因，進行針對性治療。