學(xué)會這4種刮痧基本手法,急救時也能派上用場!
刮痧是中醫(yī)傳統(tǒng)療法,有疏通經(jīng)絡(luò)、促進氣血運行等作用。在急救時,刮法、點法、挑法、拍打法這4種基本手法能發(fā)揮一定功效,為后續(xù)治療爭取時間。
1. 刮法:這是最常用的刮痧手法。使用刮痧板的邊緣,在皮膚表面進行單方向的刮動。操作時,要注意刮痧板與皮膚保持一定角度,一般約45度。力度要適中,由輕到重,以皮膚微微泛紅、出現(xiàn)痧點為宜。在急救中暑等情況時,可在頸部、背部等部位進行刮法操作,能有效緩解頭暈、惡心等癥狀。
2. 點法:用刮痧板的角部,在穴位上進行點壓。點法需要精準(zhǔn)找到穴位,力度要集中在穴位上。比如在突然昏厥時,可點按人中穴,通過刺激穴位,起到開竅醒神的作用。點按的力度要根據(jù)患者的耐受程度調(diào)整,以患者有明顯的酸脹感為度。
3. 挑法:用刮痧板的角部,在皮膚表面進行挑動。挑法主要用于一些肌肉緊張、痙攣的情況。例如,在小腿抽筋時,可在抽筋部位附近用挑法,幫助緩解肌肉痙攣。操作時要注意挑動的幅度和力度,避免損傷皮膚。
4. 拍打法:用刮痧板拍打皮膚。拍打時要注意節(jié)奏和力度,一般先輕拍,逐漸加重。在急救某些氣滯血瘀的情況時,如突然的局部疼痛,可在疼痛部位進行拍打法,促進氣血運行,緩解疼痛。
5. 手法配合:在實際急救中,可根據(jù)具體情況將這幾種手法配合使用。比如先使用刮法疏通大面積的經(jīng)絡(luò),再用點法刺激關(guān)鍵穴位,最后用拍打法鞏固效果。但要注意手法的順序和力度的把握,避免對患者造成不必要的傷害。
掌握這4種刮痧基本手法,在急救時能及時采取措施,緩解患者的不適癥狀。但刮痧只能作為一種應(yīng)急處理方法,不能替代專業(yè)的醫(yī)療救治。在進行刮痧操作時,要確保手法正確、力度適中。若患者癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)立即送往正規(guī)醫(yī)院就診。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
相關(guān)文章推薦
- 榆林博愛醫(yī)院
- 銅川婦科醫(yī)院
- 阜陽男科醫(yī)院
- 連云港性病醫(yī)院
- 濟南靜脈曲張醫(yī)院
- 太原疤痕醫(yī)院
- 貴陽強直醫(yī)院
- 青島風(fēng)濕病醫(yī)院
- 惠州百佳伊麗莎白婦產(chǎn)醫(yī)院
- 三明婦科醫(yī)院
- 杭州附一皮膚病醫(yī)院
- 眉山甲狀腺醫(yī)院
- 南京不孕不育醫(yī)院
- 哈爾濱強直風(fēng)濕醫(yī)院
- 江蘇藥研所皮膚研究中心
- 鄭州德馨醫(yī)院
- 西安蓮湖大唐醫(yī)院(男科)
- 岳陽男科醫(yī)院
- 榆林打胎醫(yī)院
- 南京茀萊堡口腔醫(yī)院
- 北京大望路中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 南昌豐益肛腸醫(yī)院
- 綏化不孕不育醫(yī)院
- 七臺河不孕不育醫(yī)院
- 駐馬店皮膚病醫(yī)院
- 南充婦科醫(yī)院
- 七臺河皮膚病醫(yī)院
- 南昌割包皮醫(yī)院
- 遂寧割包皮醫(yī)院
- 泰州不孕不育醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
固元膏有什么功效與作用?
2025-10-14有陰盛陽衰癥嗎
2025-10-14中醫(yī)如何治療腱鞘炎
2025-10-14三伏貼要貼幾個小時?
2025-10-14二陳湯適合什么體質(zhì)的人祛濕?
2025-10-14腎寶片搭配什么藥口服效果更好
2025-10-14獅馬龍活絡(luò)油效果如何
2025-10-14四物湯有哪些副作用和禁忌?
2025-10-14
熱門文章
疫情下,益生菌如何助力提升免疫力
2025-11-21解決被小倉鼠咬后困惑:到底要不要打針
2025-11-21日常保健須知:蜂蜜水過量飲用的5大風(fēng)險
2025-11-21吃蝦喝酸奶的糾結(jié),你是否感同身受
2025-11-21小月子汗蒸:早蒸晚蒸不如把握最佳時間蒸!
2025-11-21日常保?。侯A(yù)防牙齒怕冷的5個小妙招
2025-11-21按腳和運動,哪個更能提升免疫力
2025-11-21拯救低蛋白,從這幾個方法開始
2025-11-20


