强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文

咸蛋黃焗山藥做法

2017-06-22 15:01:49      

用料 :

山藥;真空咸鴨蛋

生粉 蔥

做法 :

1、山藥去皮;

2、切小段;

3、隔水蒸熟;

4、切蔥花;

5、咸鴨蛋取蛋黃;

6、蛋白。留著喝粥;

7、咸蛋黃碾碎;

8、蒸熟的山藥裹生粉;

9、表面多余生粉稍稍抖掉點(diǎn);

10、裹了生粉的山藥入油鍋略炸;

11、表面脆即可撈出,不要焦黃;

12、鍋中放適量油,下蛋黃;

13、拌炒到氣泡;

14、放山藥;

15、快速拌炒,山藥裹上蛋黃;

16、撒蔥花;

17,出鍋。

小貼士:

1、山藥不要切的太大塊;

2、趁著山藥剛蒸好,熱乎乎表面滑滑的,裹生粉容易;

3、炸的時候不要太過了,表面脆脆的就好,不要焦黃,最好還是要白白的;

4、撒點(diǎn)蔥花。

5、拌炒要快,不要時間很長。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

科大夫掛號引導(dǎo)