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痛經(jīng)
掛號科室:婦科 同類疾?。?a target='_blank'>月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)絕經(jīng)崩漏痛經(jīng)(中醫(yī))

清熱解暑吃啤酒鴨 啤酒鴨做法及適宜人群

2017-09-07 17:54:57      家庭醫(yī)生在線

說起“啤酒鴨”,相信很多朋友都吃過吧,在大街小巷,經(jīng)??梢钥吹狡【气唽Yu排成長龍的隊伍等待,以其排隊不如自己回家烹飪拿手的啤酒鴨,不會做的話,小編可以幫助大家哦,啤酒鴨不但營養(yǎng)豐富,藥用價值也非常高,夏天特別適合吃鴨子,還有啤酒鴨的功效與作用,啤酒鴨的營養(yǎng)價值也非常高的。具體的我們來一起接著往下看吧!

啤酒鴨的營養(yǎng)價值與功效

1、鴨肉中所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。

2、鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構(gòu)成人體內(nèi)兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護(hù)作用。

3、鴨子吃的食物多為水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃腎經(jīng),有大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養(yǎng)胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫等功效;治身體虛弱、病后體虛、營養(yǎng)不良性水腫。

4、啤酒能去腥之外,還能起到脆嫩、提鮮的作用,所以不需要再加料酒。

啤酒鴨做法

材料:番鴨400克(1/4只),新鮮青、紅椒各1個,生姜30克,大蒜1個,干紅椒15克,八角2顆,花椒1茶匙,桂皮1塊,鹽1/4茶匙,生抽1大匙,啤酒 300ml(玻璃瓶半瓶)

做法:

1、鍋內(nèi)熱少許油,放入花椒爆香,撈出花椒。

2、放入生姜、大蒜、干紅椒、八角及桂皮炒1分鐘。

3、放入鴨塊,繼續(xù)編炒,直至鴨塊明顯縮小,油脂逼出來。

4、倒入鹽1/4茶匙、生抽1大匙、啤酒300ml,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火蓋上鍋蓋燜。

5、燜至剩1/3的水量時,打開鍋蓋繼續(xù)燜,讓酒味散去。

6、最后水汁完全收干時,放入青紅椒塊炒至斷生即可。

啤酒鴨適宜人群

一般人群均可食用,特別適用于體內(nèi)有熱、上火的人食用。發(fā)低熱、體質(zhì)虛弱、食欲不振、大便干燥和水腫的人,食之更佳。 同時適宜營養(yǎng)不良,產(chǎn)后病后體虛、盜汗、遺精、婦女月經(jīng)少、咽干口渴者食用。 還適宜癌癥患者及放療化療后,糖尿病,肝硬化腹水,肺結(jié)核,慢性腎炎浮腫者食用。但是對于素體虛寒,受涼引起的不思飲食,胃部冷痛。腹瀉清稀,腰痛及寒性痛經(jīng)以及肥胖、動脈硬化、慢性腸炎應(yīng)少食。感冒患者不宜食用。

以上就是關(guān)于啤酒鴨的介紹,喜歡的朋友不妨找個時間試一下吧!

(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )

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