彩椒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值!
椒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
彩椒的營(yíng)養(yǎng)元素非常豐富，含有蛋白質(zhì)，維生素，纖維素，無(wú)機(jī)鹽，胡蘿卜素等等，其含有的維生素尤以維生素C含量居多。
據(jù)測(cè)定，每100克彩椒就含有104毫克維生素C，吃彩椒可以補(bǔ)充維生素C，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防動(dòng)脈硬化。
另外，彩椒還含有豐富的鉀元素，每100克彩椒就含有278毫克鉀元素。
吃彩椒可以補(bǔ)充鉀元素，維持心肌細(xì)胞的正常功能，維持肌肉系統(tǒng)的正常，保護(hù)心律正常，提高身體的耐熱能力。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
- 攀枝花肝病醫(yī)院
- 重慶臨江門醫(yī)院
- 寧夏婦科醫(yī)院
- 金華早泄醫(yī)院
- 株洲婦科醫(yī)院
- 遂寧性病醫(yī)院
- 柳州男健醫(yī)院
- 廣州附醫(yī)華南醫(yī)院
- 廣信廣醫(yī)?？崎T診部
- 益陽(yáng)精神醫(yī)院
- 合肥長(zhǎng)淮中醫(yī)醫(yī)院
- 新余肝病醫(yī)院
- 菏澤博奧泌尿外科醫(yī)院
- 重慶迪邦皮膚病醫(yī)院
- 銅川男科醫(yī)院
- 鐵嶺私密整形醫(yī)院
- 四平兒科醫(yī)院
- 成都博潤(rùn)白癜風(fēng)醫(yī)院
- 重慶試管嬰兒醫(yī)院
- 南陽(yáng)男科醫(yī)院
- 重慶優(yōu)眠醫(yī)院
- 洛陽(yáng)風(fēng)濕病醫(yī)院
- 成都美容整形醫(yī)院
- 東營(yíng)早泄醫(yī)院
- 南京華膚皮膚病研究所
- 上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院
- 鞍山白癜風(fēng)醫(yī)院
- 宣城早泄醫(yī)院
- 武漢天佑之星兒童醫(yī)院
- 武漢德馨醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢
2025-09-29牙貼面價(jià)格多少錢一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價(jià)格是多少錢一顆
2025-09-29榜單明細(xì)：蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布：蘇州哪個(gè)醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析：蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
經(jīng)期想吃水果，草莓是不錯(cuò)的選擇！
2025-09-29吃這些，比降壓藥還管用，快速降血壓不是夢(mèng)
2025-09-296個(gè)月寶寶拉肚子，照著吃這幾種食物，止瀉效果看得見！
2025-09-29未來養(yǎng)生趨勢(shì)：空腹吃阿膠或成新潮流
2025-09-29緊跟熱點(diǎn)！孕婦拉肚子適合的食物攻略
2025-09-29餐后血糖高 這 6 種天然食物是降糖利器
2025-09-295種食物，幫你減輕喉嚨咽口水疼的痛苦
2025-09-29緊急警示：職場(chǎng)人發(fā)燒喝羊肉湯或影響工作恢復(fù)！
2025-09-29
