强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

萵筍炒山藥的做法

2017-10-26 13:41:49      

原料:山藥400克,萵筍半根,青椒2個(gè),鹽,料酒,雞精。

做法:

1、山藥去皮洗凈,切片,放清水中浸泡,萵筍去皮洗凈,切片,青椒去蒂、去籽洗凈,切片。蔥、姜分別擇洗干凈,切片。

2、鍋內(nèi)添清水,水沸后將山藥片放入焯水,撈出瀝干水分。

3、炒鍋放少許油,先爆香蔥姜片,然后將山藥片、萵筍片、青椒片,一起倒入鍋中。

4、加鹽、料酒、雞精翻炒2分鐘裝盤即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)