强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

萵筍肉絲做法

2017-11-07 13:31:03      

用料:萵筍300g,瘦肉200g,油適量,生抽適量,胡椒粉適量,淀粉適量,鹽適量;

做法:

1、備料。

2、萵筍去皮切粗點(diǎn)的絲,瘦肉切絲。

3、萵筍和瘦肉分別用鹽和生抽、淀粉、胡椒粉抓勻掩制。

4、起油鍋,下肉絲劃散。

5、肉絲變色時(shí)下擠掉水分的萵筍絲。

6、炒至萵筍絲斷生即可出鍋。

萵筍肉絲做法小貼士

肉絲用了生抽腌制,萵筍也用了鹽腌制再擠掉水分的,都有咸味,所以不用再放鹽了。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)