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推拿手法有哪些

2017-10-31 13:53:49      

推拿適用于:扭傷,關(guān)節(jié)脫位,腰肌勞損,肌肉萎縮、偏頭痛,前頭后頭痛,三叉神經(jīng)痛,肋間神經(jīng)痛,股神經(jīng)痛,坐骨神經(jīng)痛,腰背神經(jīng)痛,四肢關(guān)節(jié)痛(包括肩、肘、腕、膝、踝、指(趾)關(guān)節(jié)疼痛)。顏面神經(jīng)麻痹,顏面肌肉痙攣,腓腸肌痙攣。因風(fēng)濕而引起的肩、背、腰、膝等部的肌肉疼痛。急性或慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)滑囊腫痛和關(guān)節(jié)強直等癥。其他如神經(jīng)性嘔吐,消化不良,習(xí)慣性便秘,胃下垂,慢性胃炎,失眠,遺精,以及婦女痛經(jīng)與神經(jīng)官能癥等,都可考慮使用或配合使用按摩手法。以下介紹幾種常見的推拿手法。

點法

用屈曲的指間關(guān)節(jié)突起部分為力點,按壓于某一治療點上,稱為點法。它由按法演化而成,可屬于按法的范疇。具有力點集中,刺激性強等特點。有拇指端點法、屈拇指點法和屈食指點法三種。

1、手法要領(lǐng)①拇指端點法:用手握空拳,拇指伸直井緊貼于食指中節(jié)的橈側(cè)面,以拇指端為力點壓于治療部位。②屈拇指點法:是以手握拳,拇指屈曲抵住食指中節(jié)的橈側(cè)面,以拇指指間關(guān)節(jié)橈側(cè)為力點壓于治療部位。③屈食指點法:是以手握拳并突出食指,用食指近節(jié)指間關(guān)節(jié)為力點壓于治療部位。

按法

用手指或手掌面著力于體表一部位或穴位上,逐漸用力下壓,稱為按法。在臨床上有指按法和掌按法之分。按法亦可與其他手法結(jié)合,如果與壓法結(jié)合則為按壓法。若與揉法結(jié)合,則為按揉法。

指按法

用拇指指面或以指端按壓體表的一種手法,稱為指按法。當(dāng)單手指力不足時,可用另一手拇指重疊輔以按壓。在臨床上常與揉法結(jié)合使用。

1、手法要領(lǐng):①按壓力的方向要垂直向下。②用力要由輕到重,穩(wěn)而持續(xù),使刺激感覺充分達到機體深部組織。切忌用迅猛的暴力。③按法結(jié)束時,不宜突然放松,應(yīng)逐漸遞減按壓的力量。

2、適用部位:全身各部經(jīng)穴。

3、功效:解痙止痛,溫經(jīng)散寒。

4、主治:疼痛、癃閉等癥。

5、舉例說明:

胃脘痛:按脾、胃俞或脊旁敏感點,每穴1~2分鐘。腹痛:按揉足三里、內(nèi)關(guān)。頸項強痛:按揉列缺、后溪。牙痛:按揉合谷。痛經(jīng):按揉三陰交。尿潴留:指按中極。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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