- Q:
- A:
您好。實際上您每天都不經(jīng)意的在做提肛運動了。有意識的去做的話，簡便的方法是全身放松、深吸氣、收縮肛門、慢慢放松，如此反復(fù)即可。做提肛運動的時候用手放在肛門上...詳細 »
- Q:
- A:
產(chǎn)后盆底肌肉訓(xùn)練很重要，包括凱格爾運動、生物反饋療法、電刺激、陰道啞鈴、提肛運動等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。1....詳細 »
- Q:
- A:
產(chǎn)后盆底肌松弛可通過運動、物理治療、藥物、手術(shù)及生活習(xí)慣調(diào)整改善，包括凱格爾運動、電刺激治療、服用中藥、盆底重建術(shù)、避免重體力勞動等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求...詳細 »
- Q:
- A:
你好，女性盆底肌肉松弛容易導(dǎo)致一些功能疾病，如尿失禁、陰道壁脫垂、宮頸脫垂等，是產(chǎn)科手術(shù)主要的并發(fā)癥，建議及時修復(fù)，平時要注意盆底肌肉的鍛煉，多做控制排尿的...詳細 »
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- A:
非手術(shù)治療主要有盆底肌鍛煉，生物反饋療法及電刺激療法，可以使受損傷的肌肉、神經(jīng)得到真正的糾正，具有長期療效 具體多少錢您的去看一下正規(guī)醫(yī)院的實際價格，。詳細 »
- Q:
- A:
狼瘡性腎炎的診斷，需綜合多方面因素，包括系統(tǒng)性紅斑狼瘡相關(guān)標準、尿液檢查及腎功能指標等。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。...詳細 »
- Q:
- A:
肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)的癥狀多樣，主要包括疼痛、活動受限、易脫位、肌肉無力、關(guān)節(jié)彈響等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。1.疼痛：患者...詳細 »
- Q:
- A:
你好，結(jié)合你的所述，一般懷孕期間不需要做提肛運動的，懷孕期間是需要注意休息，適當外出走走為宜，多喝雞、魚、排骨、蛋花湯及多吃水果、蔬菜等來加強營養(yǎng)為宜。詳細 »
- Q:
- A:
提肛運動能改善肛門括約肌功能，預(yù)防肛門松弛，對防治期痔瘡和脫肛頗見功效。坐、臥和站立時均可進行詳細 »
- Q:
- A:
產(chǎn)后3年做盆底修復(fù)的話也還是可以的，影響不大的，注意飲食營養(yǎng)，多休息，不要吃辛辣刺激食物為好詳細 »
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- A:
病情分析：懷孕33周憋不住尿可能是胎兒壓迫膀胱所致。指導(dǎo)意見：骨盆底肌肉運動做收縮肛門動作即可，但要咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生是否可以。詳細 »
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- A:
骨盆底肌肉運動，緊閉并提拉陰道和肛門?？梢栽陂_始階段采取仰臥的姿勢，雙腿彎曲雙腳放平，像終止排尿那樣用力收緊肌肉，直到再也使不出更大力氣為止，保持片刻。然后...詳細 »
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- A:
沒有什么大的問題的，不用擔(dān)心的，可以平時做做提肛動作有預(yù)防下垂，對陰道松也有幫助的詳細 »
- Q:
- A:
“提肛運動”也就是有意識地收縮肛門，做的時候也可以不分時間和地點的，坐著的時候也可以經(jīng)常有意識的做做提肛運動。這樣做的目的，是以有意識地收縮肛門，使肛門括約...詳細 »
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- A:
視網(wǎng)膜脫落的原因較多，包括視網(wǎng)膜裂孔、玻璃體牽拉、視網(wǎng)膜變性、眼部炎癥、全身性疾病等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。1.視網(wǎng)膜裂...詳細 »
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意見建議：沒有什么大的問題的，不用擔(dān)心的，可以平時做做提肛動作有預(yù)防下垂，對陰道松也有幫助的詳細 »
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- A:
產(chǎn)后盆底康復(fù)治療具有重要意義，它能預(yù)防和改善多種盆底功能障礙問題，有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服...詳細 »
- Q:
- A:
你好,提肛對前列腺有好處的,就是有規(guī)律地往上提收肛門,然后放松,一提一松有如對前列腺進行按摩,可促進會陰部的靜脈血液回流,使前列腺充血減輕,促進前列腺炎快速...詳細 »
- Q:
- A:
提肛運動對前列腺有一定好處，主要體現(xiàn)在促進血液循環(huán)、增強肌肉力量、改善排尿功能、緩解炎癥、預(yù)防疾病等方面。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治...詳細 »
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- A:
你好；提肛運動的好處:有如對前列腺進行按摩，可促進會陰部的靜脈血液回流，使前列腺充血減輕、炎癥消退。晚睡前或起床前，躺在床上提肛56次，大小便后緊接著提肛1...詳細 »
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- A:
你好；提肛運動，像忍大便一樣，將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復(fù)進行。站、坐、行均可進行，每次做提肛運動50次左右，持續(xù)5－10分鐘即可。...詳細 »
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- A:
女性盆底功能障礙可能由多種原因引起，常見的檢查方法包括盆底超聲、盆底肌電圖、盆底磁共振成像、盆底壓力檢測和婦科檢查。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)...詳細 »
- Q:
- A:
男性盆底肌肉訓(xùn)練對于改善盆底功能具有重要意義，包括增強控尿能力等。以下介紹具體訓(xùn)練方法。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用...詳細 »
- Q:
- A:
你好，提肛運動可以增大陰莖，加強腰部和足部的鍛煉，比如騎自行車、慢跑等。多吃對身體健康有益的食物，如新鮮蔬菜和水果，尤其是“食補壯陽”的韭菜、白瓜子、海產(chǎn)品...詳細 »
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- A:
這樣的癥狀是正常的不用擔(dān)心的.做這樣的動作是很好的.減少前列腺炎的出現(xiàn)的. 均衡營養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果 忌辛辣食物.詳細 »
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- A:
你好，這個動作相對而言，有助于增強肛門括約肌的彈性作用，緩解便秘。促進局部衛(wèi)生及排泄的正常過程詳細 »
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- A:
提肛運動對于預(yù)防和治療肛門疾病、促進術(shù)后恢復(fù)有益，正確做法包括準備工作、運動姿勢、呼吸配合、頻率時長及注意事項等。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指...詳細 »
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- A:
提肛運動對前列腺健康確有益處，不僅有助于改善血液循環(huán)，減少前列腺充血，還能增強盆底肌肉力量，預(yù)防前列腺炎，緩解排尿困難，提升性功能。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立...詳細 »
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- A:
你好，有一部分女性生完小孩盆底肌肉就松弛了，可以導(dǎo)致打噴嚏咳嗽時小便無只覺得就流出。盆底功能障礙性疾病的檢測條件,包括盆底功能檢查、 超聲檢查?？梢缘秸?guī)醫(yī)...詳細 »
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你 好，結(jié)合你的所述，一般懷孕期間不需要做提肛運動的，懷孕期間是需要注意休息，適當外出走走為宜，多喝雞、魚、排骨、蛋花湯及多吃水果、蔬菜等來加強營養(yǎng)為宜。詳細 »
