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15 至 18 歲處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，影響身高增長(zhǎng)和體重變化的因素較多，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對(duì)身高有重要影響，但并非唯一決定因素。如果家族成員普遍身高較矮，可能會(huì)對(duì)個(gè)人身高增長(zhǎng)有一定限制。 2.營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的基礎(chǔ)。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌。建議每天保證 8 小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)，如籃球、跳繩、游泳等。 5.內(nèi)分泌：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素異?？赡苡绊懮砀?。若存在異常，需及時(shí)就醫(yī)治療。 6.心理因素：長(zhǎng)期的精神壓力可能影響生長(zhǎng)發(fā)育，應(yīng)保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。 總之，15 至 18 歲仍有長(zhǎng)高的可能。要綜合考慮上述因素，保持良好的生活習(xí)慣。若對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查和評(píng)估，以便采取針對(duì)性的措施。

您好，很高興為您解答，您現(xiàn)在的年紀(jì)骨骼線已經(jīng)基本愈合，長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)是很小的您先不要灰心，建議您最好還是先去醫(yī)院檢查一下骨骼線的愈合情況，如果沒(méi)有愈合可以采用注射生長(zhǎng)激素的方法增高