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通過(guò)按摩使鼻子變小變挺的效果通常較為有限，但可以嘗試一些方法，如鼻部穴位按摩、鼻部肌肉拉伸、鼻梁輕推、鼻翼收縮按摩、鼻周放松按摩等。 1. 鼻部穴位按摩：找準(zhǔn)迎香穴、鼻通穴等穴位，用指腹輕輕按壓，每次 1 分鐘，可促進(jìn)鼻部血液循環(huán)。 2. 鼻部肌肉拉伸：用食指和拇指捏住鼻梁兩側(cè)，輕輕向上提拉，每次 10 秒，重復(fù) 5 次，能鍛煉鼻部肌肉。 3. 鼻梁輕推：用食指沿著鼻梁兩側(cè)由上往下輕推，每次 2 分鐘，有助于塑造鼻梁線條。 4. 鼻翼收縮按摩：用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，輕輕向內(nèi)擠壓，每次 30 秒，重復(fù) 3 次，可改善鼻翼形態(tài)。 5. 鼻周放松按摩：用雙手手掌輕輕覆蓋鼻部及周圍，輕輕揉搓，每次 1 分鐘，能放松鼻部肌肉。 需要注意的是，按摩對(duì)于鼻子形態(tài)的改變效果并非十分顯著，且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果對(duì)鼻子形態(tài)不滿意，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)或醫(yī)生，選擇合適的改善方法。

朋友你好,根據(jù)你的提問(wèn),沒(méi)用必要治療的