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給寶寶煮米糊放青菜葉補(bǔ)維生素可行嗎

2025-02-12 11:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 維生素缺乏

問(wèn)題：

煮米糊給寶寶放青菜葉補(bǔ)維生素對(duì)嗎煮米糊給寶寶放青菜葉補(bǔ)維生素對(duì)嗎

回答2
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孔書(shū)雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

給寶寶煮米糊時(shí)放青菜葉補(bǔ)維生素在一定條件下是可行的，但也需考慮多方面因素，如寶寶年齡、青菜種類(lèi)、烹飪方式、寶寶消化能力和營(yíng)養(yǎng)均衡等。 1. 寶寶年齡：一般 6 個(gè)月以上寶寶可逐漸添加輔食，太早添加可能引起消化不適。 2. 青菜種類(lèi)：選擇新鮮、無(wú)污染的青菜，如菠菜、小白菜等，避免食用可能含農(nóng)藥殘留的。 3. 烹飪方式：青菜葉要洗凈煮熟，煮的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免維生素大量流失。 4. 寶寶消化能力：若寶寶消化功能較弱，可能無(wú)法充分吸收青菜中的營(yíng)養(yǎng)。 5. 營(yíng)養(yǎng)均衡：僅靠青菜葉補(bǔ)充維生素不夠，還應(yīng)搭配其他富含維生素的食物。總之，給寶寶煮米糊放青菜葉補(bǔ)維生素要綜合考慮各種因素，確保寶寶能安全有效地獲取營(yíng)養(yǎng)。
2025-02-12 19:26

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回答1
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

你好，煮米糊給寶寶放青菜葉補(bǔ)維生素是可以的。建議你把青菜切成細(xì)末后喝米糊引起煮，寶寶添加輔食要逐漸添加，以免引起消化不良。
2015-12-20 13:21

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