小孩易感冒且關(guān)節(jié)疼、體質(zhì)弱該咋辦？
小孩兒總感冒，一著涼就會生病，還經(jīng)常關(guān)節(jié)疼。抵抗力非常的差。體質(zhì)也弱，看上去小臉總是黃黃的營養(yǎng)不足的樣子，吃飯吃的也不多，吃什么都只是一點點。是不是需要吃點增強抵抗力的東西呀。
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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小孩易感冒、關(guān)節(jié)疼、體質(zhì)弱、食欲差可能是營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉、免疫功能不完善、微量元素缺乏、疾病影響等因素所致。 1. 營養(yǎng)不良：小孩飲食不均衡，營養(yǎng)攝入不足，會影響身體發(fā)育和抵抗力。要保證飲食多樣化，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果。 2. 缺乏鍛煉：運動量少會使身體機能下降。家長應(yīng)鼓勵孩子多參加戶外活動，增強體質(zhì)。 3. 免疫功能不完善：孩子年齡小，免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。隨著年齡增長會逐漸改善，也可考慮接種疫苗預(yù)防疾病。 4. 微量元素缺乏：如鐵、鋅等缺乏會影響抵抗力?？赏ㄟ^飲食補充，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補充劑，如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片。 5. 疾病影響：某些慢性疾病，如風(fēng)濕性疾病等也可能導(dǎo)致上述癥狀。需及時就醫(yī)檢查，明確診斷。 孩子出現(xiàn)這些情況，家長要引起重視，調(diào)整孩子的生活方式和飲食習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，進行全面檢查和治療。
2025-02-19 16:42
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，寶寶體質(zhì)弱平時注意飲食多喝水，穿衣方面也是要適中，不要一會冷了加很多，一會熱了又都脫掉，容易著涼，最重要的是提高寶寶的免疫力，要增強寶寶的體質(zhì)最好是讓寶寶多鍛煉身體為主要的，還有可以多燉些營養(yǎng)品給寶寶吃以增強免疫力。
2015-12-26 19:39
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，平時要多吃水果蔬菜,多參加戶外運動,這是預(yù)防呼吸道感染的最好方法.要讓孩子經(jīng)常到室外活動,曬陽光和呼吸新鮮空氣.不要讓寶寶偏食而導(dǎo)致營養(yǎng)失調(diào),均衡,優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng),才能造就寶寶優(yōu)質(zhì)的免疫力.
2015-12-26 19:19
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