近期天天脫發(fā)嚴(yán)重,原因不明,如何應(yīng)對(duì)?
我最近天天脫發(fā),我家地上都是我的頭發(fā),摸起來都變少了,洗頭和梳頭都不敢弄了,好害怕掉光?怎么辦??!是不是缺少維生素C?還是什么?或者營(yíng)養(yǎng)不良?怎么治???
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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脫發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致,如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良、脂溢性皮炎、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如雄激素過高可能導(dǎo)致脫發(fā)??赏ㄟ^調(diào)整生活方式、飲食均衡來改善,必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平。 2.精神壓力大:長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、疲勞等會(huì)影響頭發(fā)健康。要學(xué)會(huì)放松,如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等。 3.營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 4.脂溢性皮炎:頭皮油脂分泌過多,伴有炎癥,易引起脫發(fā)。需保持頭皮清潔,使用合適的洗發(fā)水,嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑用藥。 5.遺傳因素:如果家族中有脫發(fā)史,遺傳的可能性較大。目前雖難以改變基因,但可通過早期干預(yù)延緩脫發(fā)進(jìn)程。 脫發(fā)原因多樣,需要綜合考慮自身情況。若脫發(fā)嚴(yán)重且持續(xù),建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,查明原因,采取針對(duì)性治療。
2025-02-24 02:13
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好,根據(jù)你描述的情況多考慮是屬于頭皮部位營(yíng)養(yǎng)不良的情況的,這個(gè)情況多考慮是由于最近攝入的營(yíng)養(yǎng)不足或者熬夜或勞累等因素刺激導(dǎo)致的情況的。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用21金維他和養(yǎng)血生發(fā)膠囊和首烏延壽丸來做調(diào)節(jié)治療為宜,同時(shí)注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果為宜。
2015-12-27 08:51
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你的情況考慮是屬于典型的腎精氣血虧虛引起的毛發(fā)失養(yǎng)的表現(xiàn)你的情況可以考慮使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊加上何首烏膠囊及氣血和膠囊治療一下就是可以的
2015-12-27 05:22
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