孩子挑食不愛(ài)吃肉菜,身高 125,咋辦?
醫(yī)生你好,我兒子不吃肉,也不愛(ài)吃蔬菜,現(xiàn)在身高125.我現(xiàn)在非常焦急,之前5歲的時(shí)候也去醫(yī)院檢查不缺鐵,鋅,請(qǐng)問(wèn)有什么辦法讓他多吃嗎?
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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孩子挑食可能由飲食習(xí)慣不佳、食物烹飪方式單一、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理因素、消化功能弱等導(dǎo)致。 1. 飲食習(xí)慣不佳:孩子可能從小養(yǎng)成了不良的飲食習(xí)慣。家長(zhǎng)要規(guī)律就餐時(shí)間,減少零食供應(yīng)。 2. 食物烹飪方式單一:嘗試多樣化的烹飪方法,如將肉和蔬菜做成可愛(ài)的形狀,增加孩子的興趣。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)影響食欲。鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng),促進(jìn)消化和增加饑餓感。 4. 心理因素:例如緊張、壓力等。營(yíng)造輕松愉快的就餐氛圍,避免在餐桌上批評(píng)孩子。 5. 消化功能弱:消化不好也會(huì)影響進(jìn)食??蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等,但需遵醫(yī)囑。 總之,家長(zhǎng)要有耐心,逐步幫助孩子改善挑食的習(xí)慣,促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。
2025-02-24 05:33
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好,建議口服葡萄糖酸鋅顆粒和山麥健脾口服液,同時(shí)不要吃味精和雞精。
2015-12-27 17:49
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