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幫助長(zhǎng)高的藥品通常較為有限，且大多存在一定潛在風(fēng)險(xiǎn)。影響身高的因素眾多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。藥物只是其中的一部分，且不能單純依賴藥物來實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)高。常見的相關(guān)藥物有生長(zhǎng)激素、鈣劑、維生素 D 等。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高起著重要作用，父母身高較高，子女往往有更高的身高潛力。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入。 3. 睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌，利于身高增長(zhǎng)。 4. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 疾?。耗承┘膊∪缟L(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會(huì)影響身高，需治療原發(fā)病。 總之，長(zhǎng)高是一個(gè)綜合的過程，不能僅依靠藥物。在考慮使用藥物時(shí)，務(wù)必先就醫(yī)檢查，明確自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選擇。

藥物沒有增高的功效,不要相信虛假?gòu)V告,建議上醫(yī)院做個(gè)骨骺線的檢查確診是否閉合

一般最好是不要太多的相信增高藥，是藥三分毒，即時(shí)沒有毒性，用處也不大的，最好的辦法是補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，據(jù)說打籃球有助于長(zhǎng)高哦