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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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臉肥可能由多種原因造成，如脂肪堆積、咬肌肥大、水腫、骨骼因素、皮膚松弛等。 1.脂肪堆積：若臉部脂肪較多，可通過控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，并增加運動量，促進脂肪消耗。 2.咬肌肥大：避免過度咀嚼堅硬食物，減少咬肌使用。也可考慮注射瘦臉針（肉毒素）來改善。 3.水腫：注意飲食清淡，減少鹽分攝入，睡前避免大量飲水。多進行面部按摩，促進血液循環(huán)和水分代謝。 4.骨骼因素：若是骨骼原因?qū)е履槾螅赡苄枰ㄟ^整形手術(shù)來調(diào)整，但風險較高，需謹慎選擇。 5.皮膚松弛：加強皮膚護理，使用有緊致功效的護膚品，也可進行一些面部緊致的醫(yī)美項目。 總之，要瘦臉需綜合考慮自身情況，選擇適合自己的方法。必要時可咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。
2025-02-26 14:41
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好；減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康!
2016-01-01 20:01
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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是嬰兒肥嗎？那樣的話會自己慢慢瘦下去的如果專門瘦的話不是很好瘦
2016-01-01 16:04
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