臉色無光澤且發(fā)黃的原因有哪些？
就是臉色看起來沒有光澤。而且發(fā)黃。好多人說我營養(yǎng)不良，我想到底是啥原因?qū)е碌模?
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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臉色無光澤且發(fā)黃可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、貧血、肝臟疾病、睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如鐵、鋅、維生素 C 等，會影響身體的正常代謝和機能，導致臉色不佳。 2.貧血：常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血等。紅細胞或血紅蛋白不足，無法有效運輸氧氣，使皮膚得不到充足的氧供。 3.肝臟疾?。豪绺窝?、肝硬化等，肝臟功能受損，膽紅素代謝異常，引起黃疸，導致皮膚發(fā)黃。 4.睡眠不足：長期熬夜或睡眠質(zhì)量差，影響身體的自我修復和新陳代謝，使皮膚變得暗沉無光澤。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等，可能影響皮膚狀態(tài)。 總之，臉色無光澤且發(fā)黃可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，以明確原因并采取相應的治療措施。
2025-02-27 13:20
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，你描述的情況是貧血引起的吧首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴重，就要馬上補充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富。如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。
2016-01-02 20:47
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好臉色黃多是由于氣血不足引起的。你好建議你飲食上注意補充營養(yǎng)，可以服用中藥調(diào)養(yǎng)一下，可以服用補氣補血的八珍湯治療，你可以到中醫(yī)科看看。祝早日康復。
2016-01-02 19:14
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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注意經(jīng)常大量吃胡蘿卜和柑橘桔子,南瓜都可能導致這個現(xiàn)象的,停止后就會好轉(zhuǎn)的.當然還要檢查肝膽胰腺是否是有問題啊,當然大量飲酒可能也會導致的.
2016-01-02 05:57
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