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24 歲男身高 180cm 僅 58kg,易腹瀉、舌苔白膩等,咋回事?

本人身高180只有58kg很瘦,吃油膩等不易消化或生冷的東西刺激性的食物等容易拉肚子,從小就這樣,今年24歲男,舌苔很白膩,每天頭昏昏的,精神頭不足,手腳易冰冷,請問可能是什么原因,有沒有什么好辦法能長壯,我想咨詢中醫(yī)

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    這種情況可能是由脾胃虛弱、腎陽不足、飲食不當、腸道菌群失調(diào)、慢性腸炎等原因引起。 1. 脾胃虛弱:脾胃功能不佳,消化吸收能力差,無法充分運化水谷精微,導致身體消瘦、易腹瀉。可選用參苓白術散、健脾丸等藥物調(diào)理。 2. 腎陽不足:陽氣虧虛,溫煦失職,出現(xiàn)手腳冰冷、精神不振。右歸丸、金匱腎氣丸對此有一定幫助。 3. 飲食不當:長期食用油膩、生冷、刺激性食物,加重胃腸負擔,引起腸道功能紊亂。需調(diào)整飲食習慣,以清淡、溫熱、易消化食物為主。 4. 腸道菌群失調(diào):腸道內(nèi)有益菌減少,有害菌增多,影響腸道正常功能??裳a充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等益生菌。 5. 慢性腸炎:腸道存在慢性炎癥,導致腸道黏膜受損,影響營養(yǎng)吸收和腸道功能。需根據(jù)病情使用腸炎寧片等藥物,并注意飲食衛(wèi)生。 總之,出現(xiàn)上述癥狀應引起重視,及時調(diào)整生活和飲食習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議前往正規(guī)醫(yī)院就診,明確診斷后進行針對性治療。

    2025-03-03 05:09
就醫(yī)問藥

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什么是營養(yǎng)不良?   營養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒,嚴重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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