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女生上課出現(xiàn)頭暈、發(fā)熱但皮膚冷的癥狀，不一定是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，可能與低血糖、貧血、低血壓、感冒、頸椎問(wèn)題等有關(guān)。 1.低血糖：未按時(shí)進(jìn)食或運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，導(dǎo)致血糖降低，引起頭暈、發(fā)冷?？赏ㄟ^(guò)及時(shí)補(bǔ)充糖分緩解，如食用糖果、餅干。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，造成頭暈、乏力。常見(jiàn)于缺鐵性貧血，可補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵。 3.低血壓：血壓過(guò)低時(shí)，腦部供血不足，產(chǎn)生頭暈癥狀。平時(shí)要注意多喝水，增加鹽分?jǐn)z入。 4.感冒：病毒感染引起，除頭暈外，還可能有發(fā)熱、發(fā)冷、咳嗽等表現(xiàn)?？煞每共《舅幬?，如利巴韋林。 5.頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)期低頭學(xué)習(xí)，頸椎受累，壓迫血管神經(jīng)，導(dǎo)致腦部供血異常。要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 總之，出現(xiàn)這種癥狀的原因較多。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。