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你好，成人缺乏維生素D可表現(xiàn)骨，關(guān)節(jié)疼痛，肌肉萎縮，失眠，緊張以及痢疾腹瀉等癥狀。不會(huì)長(zhǎng)胖，請(qǐng)你放心。想減肥就應(yīng)該控制飲食，戒吃零食和宵夜，應(yīng)選食蛋白質(zhì)豐富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。把步行和跑步相結(jié)合是一個(gè)好方法。那就是以步行為主，途中作幾次短距離跑步，每次跑步半小時(shí)。搖搖呼拉圈或隨時(shí)做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除脂肪。以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫(yī)院就診當(dāng)面咨詢醫(yī)生。

您好請(qǐng)不要擔(dān)心，這不是維生素d缺乏的表現(xiàn)。維生素d缺乏一般會(huì)導(dǎo)致身體中的鈣的缺乏，一般會(huì)導(dǎo)致佝僂病等疾病，只要平日的飲食多加注意就不會(huì)的這種疾病的，請(qǐng)不用擔(dān)心。希望我的回答對(duì)您有一定的幫助。

你好，依照你所描述的情況，缺乏維生素D一般是不會(huì)造成肥胖的。缺乏維生素D一般是會(huì)引起骨骼的疾病、如會(huì)有小腿抽筋，骨骼疏松等肥胖多是由于飲食因素，或者一些病理因素引起的。稍微有一點(diǎn)胖問題是不大的，只要身體健康才是最重要的。只要平時(shí)控制好飲食，加強(qiáng)身體鍛煉，體重是可以控制好的。祝你身體健康

你好，維生素D缺乏會(huì)導(dǎo)致佝僂病和骨軟化癥。一般和肥胖并無太大關(guān)系。若想瘦身，建議采取運(yùn)動(dòng)及適當(dāng)控制飲食的方法。

你好，維生素D缺乏會(huì)引起佝僂病，導(dǎo)致鈣、磷代謝紊亂和臨床以骨骼的鈣化障礙為主要特征的疾病。肥胖和這個(gè)關(guān)系并不是太大。引起肥胖最常見的原因是攝入食物中熱量太高，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉消耗，造成能量以脂肪形式在體內(nèi)的堆積

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你所描述的情況，缺維生素D的癥狀主要是佝僂病，肥胖與維生素D的關(guān)系不是很大，所以你應(yīng)該不是缺維生素D，因?yàn)橛邪l(fā)胖的情況，建議你在平時(shí)可以多吃點(diǎn)瓜果蔬菜，減少高蛋白物質(zhì)的攝入，多參加體育運(yùn)動(dòng)等