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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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18 歲后身高不再增長且較矮，可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對較矮。 2.營養(yǎng)：長期營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素，會影響骨骼生長。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，睡眠不足或質(zhì)量差會影響身高增長。 4.運(yùn)動：缺乏運(yùn)動，骨骼和肌肉得不到充分鍛煉，也不利于身高發(fā)育。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，會影響身高。 身高增長受多種因素綜合影響，如果對身高不滿意，建議先到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，再采取相應(yīng)的措施。
2025-03-18 13:26
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，建議你到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查，如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時間。機(jī)不可失！
2016-01-17 16:57
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素
2016-01-17 12:39
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