-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
-
身高 1.60 米，體重 65 公斤，是否超重及超重多少，需要通過計算體質(zhì)指數(shù)（BMI）來判斷。一般來說，正常的 BMI 范圍在 18.5 至 23.9 之間。計算方法是體重（公斤）除以身高（米）的平方。同時，還需考慮年齡、性別、身體脂肪分布、肌肉含量和基礎(chǔ)代謝率等因素。 1. 計算方法：BMI = 體重（65 公斤）÷ 身高（1.60 米）2 ≈ 25.4。 2. 超重判斷：當(dāng) BMI 大于 23.9 時為超重，大于 28 為肥胖。所以您目前處于超重狀態(tài)。 3. 超重程度：您的 BMI 為 25.4，超過正常范圍但未達到肥胖，屬于輕度超重。 4. 影響因素：年齡增長可能導(dǎo)致代謝變慢，易超重；女性在特定生理期如絕經(jīng)后，激素變化也可能增加超重風(fēng)險；身體脂肪集中在腹部比在臀部、大腿更不利于健康。 5. 健康風(fēng)險：超重可能增加患高血壓、糖尿病、心血管疾病等的風(fēng)險。 總之，您目前處于超重狀態(tài)，建議通過合理飲食、適量運動等方式控制體重，預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生。
2025-03-24 01:09
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好，這個情況來看稍微有點胖的主要本身各子也高的，建議還是通過鍛煉，適當(dāng)?shù)臏p減肥，減掉10斤就可以的，飲食方面清淡點就行的，祝你健康！
2016-01-21 06:11
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
這個情況應(yīng)該計算體重指數(shù)，一般的體重指數(shù)在24以內(nèi)就是正常的，如果超過28，就是超重，如果超過30，應(yīng)該是肥胖，
2016-01-20 22:01
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
人體是否超重應(yīng)該根據(jù)體重指數(shù)來計算，計算公式是體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重（千克）/身高（米）2。當(dāng)BMI指數(shù)為18.5～24.9時屬正常。根據(jù)你的身高體重計算你的體重指數(shù)應(yīng)該是75/1.76*1.16.體重指數(shù)應(yīng)該是24.21.根據(jù)你的體重指數(shù)計算，你的體重指數(shù)是24.21.在正常范圍高限，屬于正常體重，建議應(yīng)該適當(dāng)鍛煉身體，曾強體質(zhì)。
2016-01-20 13:46
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，從你表述的情況可能體重指數(shù)是：24.21，不算胖的，但是也不苗條了男性體質(zhì)指數(shù)在18-25之間都算標(biāo)準(zhǔn)范圍的，不用擔(dān)心
2016-01-20 12:28
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
