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孩子挑食只愛吃肉不愛吃蔬菜，可能是飲食習慣不良、味覺偏好、心理因素、缺乏微量元素、消化功能不佳等原因造成的。 1. 飲食習慣不良：長期的飲食不均衡，導致孩子對蔬菜缺乏興趣。家長應逐漸調(diào)整飲食結構，增加蔬菜的種類和烹飪方式。 2. 味覺偏好：孩子可能對肉類的味道更偏愛?？蓢L試將蔬菜與喜歡的食物搭配，讓孩子慢慢接受蔬菜的味道。 3. 心理因素：比如對蔬菜有不好的印象。家長要耐心引導，通過故事或游戲讓孩子了解蔬菜的好處。 4. 缺乏微量元素：如鋅元素缺乏，會影響食欲?？删歪t(yī)檢查，必要時補充葡萄糖酸鋅等。 5. 消化功能不佳：腸胃蠕動慢，影響對蔬菜的消化和接受?？蛇m當增加運動量，促進腸胃蠕動。 總之，孩子挑食需要家長耐心引導和調(diào)整，必要時尋求醫(yī)生幫助，改善孩子的飲食習慣，保障其健康成長。

您好：引起厭食的原因主要包括精神心理因素和不良的飲食習慣，例如吃飯不專心、邊吃飯邊看電視；家長在吃飯時批評或責打孩子等。因此對正玩得興致勃勃的孩子，在用餐前15分鐘要告訴孩子把活動逐漸停下來。家長還要注意食物的烹調(diào)，如色、香、味要經(jīng)常有變化，以提高孩子的興趣

你好，1.吃飯時數(shù)落孩子不可取。吃飯時數(shù)落孩子，影響其情緒，進而影響食欲。2.零食少吃，尤其是飯前，一旦零食吃得過多，便會影響到正餐，尤其要忌膨化類零食。3.飯前不吃糖分高的食物，否則會影響正餐食欲。4.葷素搭配，豐富口感，均衡營養(yǎng)。由于孩童的味覺敏感，偏好口味美的食物，家長可在烹飪上多花心思，經(jīng)常變換口味，可適當嘗試茄汁、糖醋等調(diào)味。