9 個月女寶缺鐵鋅，如何補充？
患者性別:女我們小孩現(xiàn)9個月了,去醫(yī)院查了下微量元數(shù),結(jié)果是缺鐵和鋅.請問我該怎么辦?可以吃些什么輔食進行補充,還是需要買些補充劑.請指點.謝謝!
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回答2
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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9 個月女寶檢查出缺鐵和鋅，可通過輔食補充、補充劑補充等方式改善。同時要注意定期復查，關注寶寶的生長發(fā)育情況。包括合理飲食安排、選擇合適補充劑、適當曬太陽、保證充足睡眠、加強日常護理等。 1. 合理飲食安排：增加富含鐵和鋅的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋黃等富含鐵，牡蠣、牛肉、花生等富含鋅。 2. 選擇合適補充劑：在醫(yī)生指導下，可選用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵口服液等。 3. 適當曬太陽：促進維生素 D 合成，有助于鐵和鋅的吸收。 4. 保證充足睡眠：利于寶寶身體恢復和生長發(fā)育。 5. 加強日常護理：注意寶寶的個人衛(wèi)生，預防感染。 總之，寶寶缺鐵和鋅需要綜合調(diào)理。家長要密切觀察寶寶的情況，定期帶寶寶進行微量元素檢測，以便及時調(diào)整補充方案。
2025-03-26 17:14
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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建議吃點哈藥的鈣鐵鋅補充試試效果
2016-01-24 03:32
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