孩子常感冒且瘦小營養(yǎng)不良怎么辦
孩子最近一段時間老是出現(xiàn)感冒，一感冒就要一個月，經(jīng)常吃一些感冒藥都成了藥罐子了。看上去非常的瘦小，好像營養(yǎng)不良，真有點擔心他的身體健康，而且經(jīng)常吃感冒藥有一定的副作用。
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回答4
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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孩子經(jīng)常感冒且身體瘦小、營養(yǎng)不良，可能是免疫功能低下、營養(yǎng)不良、環(huán)境因素、不良生活習慣、潛在疾病等原因所致。 1. 免疫功能低下：孩子自身免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，容易受到病原體侵襲?？赏ㄟ^均衡飲食、適量運動、保證充足睡眠來增強免疫力，必要時在醫(yī)生指導下使用免疫調(diào)節(jié)劑，如匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉等。 2. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、新鮮果蔬等。 3. 環(huán)境因素：居住環(huán)境不衛(wèi)生、通風不良，容易滋生細菌病毒。要保持室內(nèi)清潔、通風良好，定期消毒。 4. 不良生活習慣：如睡眠不足、不愛洗手等。培養(yǎng)良好的生活習慣，保證充足睡眠，養(yǎng)成勤洗手的習慣。 5. 潛在疾?。喝缦忍煨孕呐K病、貧血等。需進行相關檢查，如心臟超聲、血常規(guī)等，明確診斷后進行針對性治療。 孩子經(jīng)常感冒且瘦小營養(yǎng)不良需要綜合考慮多種因素，家長應重視并及時帶孩子就醫(yī)，查明原因，采取相應措施，幫助孩子恢復健康。
2025-03-27 19:10
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回答3
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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您好，根據(jù)您所描述的，孩子愛生病有可能是抵抗力跟免疫力低下，平時要讓孩子多補充營養(yǎng)元素，補充一些微量元素，比如鋅鈣鐵，另外還要讓孩子多鍛煉身體。這樣才有助于促進身心健康。
2016-01-25 23:57
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，營養(yǎng)與人體免疫力有著密切的聯(lián)系.家長可通過合理的膳食搭配、均衡營養(yǎng)的方法來治療孩子愛生病。重視日常的膳食搭配，做到食物多樣、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黃豆制品，適量的奶、蛋、魚、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋蔥等，均是可提升免疫力的食物。適量的運動可以有效增強孩子的免疫力。建議家長們每天給孩子留出一定的運動時間，讓孩子的體質(zhì)在蹦蹦跳跳中得到增強。
2016-01-25 19:40
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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睡眠不良會讓體內(nèi)負責對付病毒和腫瘤的T細胞數(shù)目減少，生病的機率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8～10小時的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。
2016-01-25 11:29
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