孩子不愛吃主食，只愛肉和零食是偏食嗎？偏食定義是什么？
都有很長一段時間了,經(jīng)常會出現(xiàn)不對勁的情況,覺得很害怕?lián)?一直不愛吃飯，只喜歡吃肉類的東西，還喜歡吃零食不愛吃水果，我也特別害怕孩子會營養(yǎng)不良，我孩子不吃主食這是偏食嗎？偏食的定義是什么？
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回答5
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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孩子這種情況屬于偏食。偏食是指對某些食物有特別的偏好，而對其他食物缺乏興趣或拒絕食用。常見的原因包括不良飲食習(xí)慣、味覺偏好、營養(yǎng)不均衡、心理因素、家庭飲食環(huán)境等。 1.不良飲食習(xí)慣：長期養(yǎng)成只吃特定食物的習(xí)慣，如孩子常吃零食，影響對主食的興趣。 2.味覺偏好：孩子可能對肉類的味道更喜愛，而覺得主食味道平淡。 3.營養(yǎng)不均衡：體內(nèi)某些營養(yǎng)素缺乏或過剩，可能影響對食物的選擇。 4.心理因素：比如情緒不好時，可能通過選擇特定食物來獲得安慰。 5.家庭飲食環(huán)境：家長的飲食偏好或不規(guī)律的用餐習(xí)慣，會影響孩子。 家長要重視孩子的偏食問題，通過培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣、豐富食物種類、營造愉快的就餐氛圍等方式來改善。同時，若孩子偏食情況嚴(yán)重，影響生長發(fā)育，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-30 17:18
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)有許多，如蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽、維生素等等，而這些物質(zhì)在一種或幾種食物中是不可能全部含有的，因此挑食不能滿足孩子成長所需要的所有營養(yǎng)素，導(dǎo)致營養(yǎng)失衡，孩子不能健康快速的生長發(fā)育。研究表明，營養(yǎng)不良、進(jìn)食較少或排除量較多，挑食最容易導(dǎo)致鉀缺乏癥。
2016-01-26 19:06
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，寶寶容易身高，體重發(fā)育不好。有的時候可能抵抗力也會相對的弱一些。而且培養(yǎng)好寶寶的好的飲食習(xí)慣對孩子的成長都是很重要的一步。所以營養(yǎng)全面，好的飲食習(xí)慣是很重要的，我家現(xiàn)在就每天現(xiàn)在每頓都安排的盡善盡美一些，讓他能吃的多一點，另外每天也喝小安素來補(bǔ)充孩子的全面營養(yǎng)的
2016-01-26 06:08
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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如果孩子長期偏食可適當(dāng)補(bǔ)充各種維生素、微量元素，但是行為問題的改善主要靠行為矯正。還有沒有培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，一邊吃一邊玩的對腸胃消化是不利的，也不能讓寶寶品味到飯菜的美味。如何談得上胃口好呢？
2016-01-26 02:35
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，偏食的定義寶寶在嬰幼兒時期經(jīng)常會出現(xiàn)偏食挑食的不良習(xí)慣。小兒挑食、偏食的不良習(xí)慣，會影響他獲得全面的營養(yǎng)，影響身體的正常生長發(fā)育，父母應(yīng)該幫助他糾正，這是正確的。但也不能操之過急。要使孩子吃得香，還要注意方法。建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能.建議服用倍倍愛（多種維生素軟咀嚼片），品含有兒童生長發(fā)育必需的維生素及微量元素多達(dá)數(shù)10種，草莓口味、軟咀嚼、無需用水服用孩子自己就能吃，具有補(bǔ)充多種維生素的保健功能。
2016-01-26 00:10
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