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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙妍娟 主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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人瘦臉兩邊凹下去可通過飲食調(diào)整、面部運(yùn)動(dòng)、醫(yī)美手段、良好作息、中醫(yī)調(diào)理等來改善，使臉部逐漸豐滿。 1.飲食調(diào)整：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、膠原蛋白和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃雞蛋、牛奶、豬蹄、水果和蔬菜。這些食物能為面部肌膚提供所需營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)肌膚彈性。 2.面部運(yùn)動(dòng)：如鼓腮幫子、做咀嚼動(dòng)作等，能鍛煉面部肌肉，使其更飽滿。 3.醫(yī)美手段：可選擇自體脂肪填充或玻尿酸填充。但需注意選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)和有資質(zhì)的醫(yī)生操作。 4.良好作息：保持充足睡眠，避免熬夜。規(guī)律的作息有助于身體新陳代謝，維持肌膚健康狀態(tài)。 5.中醫(yī)調(diào)理：通過按摩穴位，如太陽穴、頰車穴等，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善凹陷情況。 總之，要讓臉部豐滿需綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，選擇醫(yī)美手段時(shí)要謹(jǐn)慎，確保安全有效。
2025-03-30 11:08
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，考慮您應(yīng)該是太瘦引起臉形少肉引起的您好，考慮您應(yīng)該是太瘦，臉上少肉引起的凹，建議您多吃點(diǎn)，增加脂肪蛋白質(zhì)等含量高的食物。這樣有利于長(zhǎng)肉。同時(shí)注意多喝水，另外建議您到醫(yī)院檢查看是否疾病原因引起的消瘦。祝好
2016-01-27 00:00
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好考慮您應(yīng)該是太瘦引起臉形少肉引起的您好考慮您應(yīng)該是太瘦臉上少肉引起的凹建議您多吃點(diǎn)增加脂肪蛋白質(zhì)等含量高的食物這樣有利于長(zhǎng)肉同時(shí)注意多喝水另外建議您到醫(yī)院檢查看是否疾病原因引起的消瘦祝好
2016-01-26 18:46
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的問題最好到專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)尋求治療．應(yīng)該會(huì)令你滿意的,治療方法和技術(shù)也很多。還要注意,應(yīng)該選擇有資格的美容機(jī)構(gòu).以免上當(dāng).
2016-01-26 17:22
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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主要是太瘦了，面部脂肪太薄，其一是可以通過飲食來改善，適當(dāng)多吃一點(diǎn)富含脂肪的食物，其二可以通過我們的面部凹陷填充來解決，就是在凹陷部位根據(jù)情況填充專用的材料
2016-01-26 05:52
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