三歲孩子近期不愛吃飯但精神好，會營養(yǎng)不良嗎？如何改善？
孩子三歲了，最近一段時間不愛吃飯，一天三頓都不怎么吃，不過精神狀態(tài)倒是挺好的。就是擔(dān)心他這樣不愛吃飯會不會營養(yǎng)不良啊？有什么好的方法讓孩子喜歡吃飯啊？
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回答5
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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孩子不愛吃飯可能由多種因素導(dǎo)致，如飲食習(xí)慣不佳、缺乏微量元素、消化不良、疾病影響、心理因素等。 1.飲食習(xí)慣不佳：孩子可能養(yǎng)成了邊吃邊玩、吃飯不規(guī)律等習(xí)慣。家長應(yīng)培養(yǎng)孩子定時定量進(jìn)餐，營造安靜的就餐環(huán)境。 2.缺乏微量元素：如缺鋅可能導(dǎo)致食欲下降。可通過飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、魚類、堅果等，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液等。 3.消化不良：孩子腸胃功能弱，容易出現(xiàn)消化不良。可適當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動，或服用健胃消食片。 4.疾病影響：如感冒、口腔疾病等，可能影響孩子進(jìn)食。需針對疾病進(jìn)行治療，待病情好轉(zhuǎn)，食欲通常會恢復(fù)。 5.心理因素：孩子情緒不佳、壓力大也可能不愛吃飯。家長要多關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，給予關(guān)愛和鼓勵。 孩子不愛吃飯，家長不必過于焦慮，先觀察孩子的情況，必要時及時就醫(yī)。通過調(diào)整飲食習(xí)慣、補(bǔ)充微量元素、治療疾病等方法，幫助孩子改善食欲。
2025-03-30 18:25
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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現(xiàn)在的孩子不愛吃飯的太多了，多數(shù)是孩子愛吃零食的原因，在排除吃零食以外就是有脾胃功能不好的原因為最多了，中醫(yī)有一句是這樣說的，“小兒不吃飯參苓白術(shù)散”就是說如果小孩子不愛吃飯就服中藥的參苓白術(shù)散。其實現(xiàn)在的中成藥兒康靈就是這個藥，你們一定讓孩子不要吃零食?？赡茉囋嚪@個兒康寧。醫(yī)生詢問：如果我的回答你還有不明白的地方，歡迎你到你的首頁進(jìn)入“在線咨詢”可以與醫(yī)生面對面的交談，這樣你對不懂的地方可以當(dāng)面就提出來。
2016-01-29 15:29
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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您好，孩子厭食有兩種情況一是脾胃虛弱，再就是缺鋅缺鈣也是可以引起食量減少的，你最好是到醫(yī)院化驗一個微量元素以便確診再對癥治療。1：可以給孩子適當(dāng)添加一點鮮榨的新鮮蔬菜水果汁，調(diào)節(jié)一下孩子的口味;2：孩子脾胃虛弱引起厭食，可以給孩子吃點參苓白術(shù)散和健胃消食口服液;3：孩子缺鋅、鈣引起厭食，可以適當(dāng)補(bǔ)充甘草鋅、龍牧壯骨沖劑等，但是最少要補(bǔ)充一個月左右。
2016-01-29 13:19
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，這個年齡段的孩子不吃飯有2種原因：一種是缺乏微量元素引起的，另一種就是孩子消化不良導(dǎo)致的。，如果不缺乏微量元素那就可以給孩子服用助消化類藥物進(jìn)行治療！建議：去醫(yī)院給孩子抽血檢查一下微量元素，看看到底是缺什么，治療缺什么不什么就可以啦
2016-01-29 09:17
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您這孩子不是厭食癥，這點請放心。我覺得您孩子一定是平時喜歡吃零食，尤其是油炸食品較多，對吧?。。“涯⒆拥纳砀?、體重、還有晚上睡覺的情況仔細(xì)地和我講一講，我會詳細(xì)地和您說下他為什么不愛飯，挑食的。好吧?。?
2016-01-29 01:42
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