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孩子不吃飯不長(zhǎng)個(gè)，可能是飲食習(xí)慣不佳、缺乏微量元素、消化功能弱、疾病影響、遺傳因素等。 1. 飲食習(xí)慣不佳：孩子經(jīng)常吃零食、飲食不規(guī)律，會(huì)影響正餐食欲。應(yīng)控制零食攝入，規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間。 2. 缺乏微量元素：如缺鋅、缺鐵等，會(huì)導(dǎo)致食欲減退和生長(zhǎng)發(fā)育遲緩?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、蛋類、海鮮等富含鋅、鐵的食物，必要時(shí)服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3. 消化功能弱：胃腸蠕動(dòng)慢，食物消化吸收不好?？蛇m當(dāng)按摩腹部，增加運(yùn)動(dòng)量，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 4. 疾病影響：比如慢性腸胃炎、甲狀腺功能減退等。需就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。 5. 遺傳因素：父母身材較矮小，孩子可能也會(huì)受一定影響，但可通過后天良好的生活習(xí)慣和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充來改善。 孩子不吃飯不長(zhǎng)個(gè)的原因較為復(fù)雜，家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子的飲食和身體狀況，必要時(shí)及時(shí)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.