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鋁袋包裝牛奶連袋在水里煮沸營養(yǎng)會流失嗎

超市賣的鋁袋包裝的牛奶,可以連袋子一起在水里煮沸呢營養(yǎng)還流失阿?

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉喜紅 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    鋁袋包裝的牛奶連袋在水里煮沸,可能會導(dǎo)致營養(yǎng)流失,原因包括包裝材料、高溫影響、牛奶成分變化、營養(yǎng)破壞、衛(wèi)生問題等。 1. 包裝材料:鋁袋的材質(zhì)可能在高溫下釋放有害物質(zhì),影響牛奶品質(zhì)和營養(yǎng)。 2. 高溫影響:過高的溫度會使牛奶中的蛋白質(zhì)變性,降低其營養(yǎng)價(jià)值。 3. 牛奶成分變化:維生素等熱敏性營養(yǎng)成分容易在高溫中被破壞。 4. 營養(yǎng)破壞:牛奶中的乳清蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)可能因過度受熱而失去活性。 5. 衛(wèi)生問題:煮沸過程中若袋子破裂,易造成污染,影響牛奶衛(wèi)生和營養(yǎng)。 總之,為了最大程度保留牛奶的營養(yǎng),不建議將鋁袋包裝的牛奶連袋在水里煮沸,可以采用溫水加熱的方式。

    2025-04-02 18:38
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    最好是不要一起煮沸.,影響牛奶營養(yǎng)價(jià)值,但可以在沸水中放置5-10分鐘,不影響牛奶蛋白分解.

    2016-01-31 15:32
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