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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，長不胖，可能還是和自己的遺傳有點關(guān)系的，不知道你的父母母親的體重怎么樣，然后自己的生活習慣和飲食習慣也是有影響的，自己多注意飲食方面營養(yǎng)豐富，不要熬夜。希望你幸福。
2016-03-11 21:26
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回答1
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健康指導(dǎo)：你好，其實瘦是遺傳的或者是天生的，只要排除身體上的疾病就可以了。想要長胖的話，還是要保證營養(yǎng)，多吃富含熱量和蛋白質(zhì)的食物，多吃肉和雞蛋，多喝牛奶。保證充足的睡眠，保持身心愉快，慢慢就會長胖的。
2016-03-11 17:13
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