醫(yī)生我才15歲就180多斤比一般人重了？
醫(yī)生我才15歲就180多斤比一般人重了？想得到怎樣的幫助：醫(yī)生我才15歲就180多斤比一般人重了50多斤怎么才可以快速減肥啊。
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您明顯超重了，肥胖就是攝入脂肪過多，堆積在腹部、臀部、大腿，消耗少，攝入、消耗不平衡，引起肥胖，所以減肥要控制攝入并增加消耗。建議您適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，最好可以出汗，增加脂肪的消耗，多喝水，增加脂肪代謝?？刂频鞍踪|(zhì)、脂肪、碳水化合物的攝取量，合理安排三餐分配，減少脂肪的攝入，經(jīng)常測(cè)體重，觀察體重變化。
2016-03-14 06:06
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什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
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