減肥應(yīng)該喝蜂蜜水還是蜂蜜花茶呢？產(chǎn)后的減肥在飲食上還必須注...
減肥應(yīng)該喝蜂蜜水還是蜂蜜花茶呢？產(chǎn)后的減肥在飲食上還必須注意些什么??？感覺整個(gè)人水腫似的！
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以的，產(chǎn)后如果不是哺乳期的話是可以及時(shí)做檢查了。多聽醫(yī)生的建議了。
2016-11-28 09:47
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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我試過了，蜂蜜水減肥，8天可以瘦6斤。前3天只喝蜂蜜水，瘦4斤;第4，第5天正常飲食，反彈回來1斤;第6，第7，第8天依然是蜂蜜水，又瘦了4斤。
2016-11-28 09:39
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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蜂蜜減肥法喝。早飯以前可以在喝水時(shí)加入蜂蜜，午餐與晚餐時(shí)則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。五天以后可以吃面條等容易消化的東西，然后慢慢恢復(fù)原來的飲食。采用這樣的減肥方法，許多人在3天以內(nèi)就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。對(duì)健康最好；而一天一餐的半斷食法只針對(duì)改善體質(zhì)，要持續(xù)3個(gè)月至半年才見減肥成效。鑒于個(gè)人體質(zhì)不同，宜先征詢營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)師意見。
2016-11-28 09:32
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