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摘要：相信我們每一個備孕中的親都希望自己的寶寶能優(yōu)秀又聰明，從小就比別人家的寶寶棒一些。而想要優(yōu)秀的寶寶，就一定要從備孕開始重視優(yōu)生優(yōu)育的問題，讓寶寶從受精卵開始就是…… 查看全文>>

摘要：夫妻兩個一直想擁有一個大家庭，于是在生下了三胞胎之后，他們決定再生一個寶寶。因為之前備孕兩年都沒有成功，所以他們對自然受孕所報的希望也不大，準(zhǔn)備在第二年再次接受…… 查看全文>>

摘要：冬季溫度低，這是眾人皆知。低溫雖然讓人感到切骨寒意，但對于精子來說，冬季帶來了不少生機。因為精子在低于體溫23度的情況下發(fā)育得最好，活力最強。精子怕高溫，過高的…… 查看全文>>

摘要：備孕丈夫的飲食宜有高維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白、必需的微量元量及礦物質(zhì)，以提高生育能力。 查看全文>>

摘要：很多女星婚后仍然在工作，并且工作時間不穩(wěn)定，所以她們往往會把懷孕作為日程安排在計劃中，并且在那段時間從各個方面積極備孕，努力做到最好的身體狀態(tài)來迎接寶寶的到來。 查看全文>>

摘要：孕育一個健康寶寶，就要注意飲食，只有健康的飲食，才能做好備孕準(zhǔn)備，才能為孕育健康寶寶提供良好的條件。那男性備孕如何健康飲食呢？ 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)備要孩子的夫妻在備孕期間適當(dāng)?shù)某孕┲惺匙V，不但能提高妻子懷孕的幾率，對以后孩子的健康也是有大好處的。那么，備孕助孕食譜有哪些呢？現(xiàn)在給大家推薦一道營養(yǎng)美味的…… 查看全文>>

摘要：葉酸是孕媽咪整個懷孕過程中一種必不可少的營養(yǎng)元素，積極補充葉酸可以預(yù)防胎兒畸形，因此，各位想要寶寶的女性朋友們，一定要及時正確地補充葉酸，才能夠保證胎兒的正常健…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)如今，很多小夫妻在備孕的過程中會有比較大的壓力、精神也容易緊張，那么，如何才能夠讓自己在備孕期間壓力沒那么大呢?試試下面這幾個方法吧! 查看全文>>

摘要：酒對胎兒的影響無需贅言。備孕期準(zhǔn)媽媽飲酒很有可能會造成嬰兒畸形和智力遲鈍。而且酒精對大腦和心臟的危害非常大，如果女性在孕期飲酒的話，其寶寶的的智商會低于一般水平…… 查看全文>>

摘要：胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿卜有助避孕。 查看全文>>

摘要：補充葉酸富含葉酸的動物性食物包括動物肝臟、腎臟、蛋類、魚類；而植物性食物中的綠葉蔬菜（如芹菜、菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜）、豆類、土豆、萵苣、梨、柑橘、香蕉…… 查看全文>>

摘要：把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用，這一點一定要做到。（不用剛一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。） 查看全文>>

摘要：當(dāng)歸雞蛋紅糖水一星期喝1~2次，對面色發(fā)黃，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)稀少特別有用。 查看全文>>

摘要：若經(jīng)常食用高糖食物，常常會引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。 查看全文>>

摘要：在打算要孩子前很多女性就開始注意身體，避免生病，避免接觸藥物。備孕期間，男性在藥物使用上似乎并沒有那么嚴(yán)格，有些男性甚至煙酒不戒。這其實是不對的，備孕期間女性不…… 查看全文>>

摘要：很多男性朋友都知道吸煙有害健康，而且常常吸煙會導(dǎo)致家人跟著吸二手煙，也容易導(dǎo)致家人受到影響，除此之外也會損害您的精子，據(jù)研究表明，常常吸煙的男性朋友的精子容易出…… 查看全文>>

摘要：吸煙和酗酒是精子的大敵。有些男性的身體對香煙中的毒素相當(dāng)敏感，特別是睪丸中的生殖細(xì)胞更易受其毒害。香煙中的尼古丁降低性激素分泌和殺傷精子。 查看全文>>

摘要：不論父親還是母親，身體各項功能正常是孕育一個生命的前提。而想要一個強健的體魄，就必須堅持體育鍛煉，強身壯體，增強免疫力，還能在運動中放松疲憊和焦慮的心情。 查看全文>>

摘要：包括血常規(guī)、尿常規(guī)、心電圖超聲檢查、腹部B超【可檢查肝、膽、脾、雙腎、膀胱、前列腺】、五官檢查【判斷有沒有玻璃體、血管病變、視神經(jīng)、視網(wǎng)膜等影響優(yōu)生的疾病】、肝…… 查看全文>>

摘要：睪丸：是生產(chǎn)精子的工廠，如果睪發(fā)育不良及其他獲得性疾病，可導(dǎo)致不育癥。 查看全文>>

摘要：番茄，除了富含維生素C外，還富含番茄紅素。番茄紅素有抗氧化、抗紫外線、抗突變、抗癌作用，是人體健康的保護神。不少備孕期間的男性為了提高生育能力會提前購買番茄紅素…… 查看全文>>

摘要：情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，男性睪丸的生產(chǎn)精子功能也會因而發(fā)生混亂，精子數(shù)量可能因此銳減，甚至嚴(yán)重的話，有不孕的隱憂。 查看全文>>

摘要：為了生一個健康寶寶，準(zhǔn)爸爸一定要在受孕前3-6個月停止吸煙，同時，多吃含維生素C豐富的綠葉蔬菜和水果。 查看全文>>

摘要：工業(yè)化學(xué)品影響精子的生成，因此，在妻子懷孕前，丈夫應(yīng)盡可能少接觸重金屬等工業(yè)化學(xué)品。 查看全文>>

摘要：備孕期間的男人最怕精子質(zhì)量不好，如果精子活動能力低的話那很可能會引發(fā)男性不育，給備孕帶來莫大的阻礙。如果男人的精子活動力低也不要過于擔(dān)憂，其實通過某些事物是可以…… 查看全文>>

摘要：對精液進行顯微鏡檢是因為當(dāng)精子的數(shù)目不夠或者質(zhì)量較差時，就會出現(xiàn)不孕不育的情況，需要及時查找病因加以干預(yù)。 查看全文>>

摘要：正常情況下，男性每次射精量為2～6毫升，精子數(shù)量應(yīng)為（50～100）×106個/毫升，如果每毫升精液中的精子數(shù)量少于20×106個/毫升，出現(xiàn)頭小、雙頭、雙尾、…… 查看全文>>

摘要：有些姐妹因為體內(nèi)雌激素分泌過少，卵泡發(fā)育不好，或者出現(xiàn)排卵障礙。我們可以通過飲食的方式促進體內(nèi)雌激素的分泌。豆類食物就是很不錯的選擇。黃豆、黑豆等都含有豐富的植…… 查看全文>>

摘要：胎兒期內(nèi)，腦的發(fā)育最早也最為迅速；孕早期（3~6周）正是胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育的關(guān)鍵時期。 查看全文>>

摘要：1、不要過多地吃甜食。因為身體攝入過多的甜食會造成體內(nèi)糖分過高，刺激情緒，造成情緒波動大，容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面影響。 查看全文>>

摘要：根據(jù)研究指出在懷孕前開始每天服用400μg的葉酸，可降低70%的新生兒神經(jīng)管缺陷（NTDs）發(fā)生機率。因此，準(zhǔn)備懷孕的女性們，應(yīng)在懷孕前就開始每天服用400μg…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在，攝入正確的營養(yǎng)比任何時候都重要。把以前買的那些流行食譜書都拋開，也不要去理那些舊習(xí)俗，而應(yīng)學(xué)著吃真正的食物。也就是說，每天最起碼要吃三頓營養(yǎng)均衡的正餐，包…… 查看全文>>

摘要：有些女性天生體質(zhì)較寒，四肢容易冰冷，對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。寒性體質(zhì)大多由后天因素造成，居住環(huán)境寒冷、嗜…… 查看全文>>

摘要：確保高質(zhì)量的精子，以完成正常受孕，是男性備孕的首要工作。精子代謝依賴于男性體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，對鋅、硒、蛋白質(zhì)的需求最明顯，男性在日常飲食中要提高它們的攝入量，多吃…… 查看全文>>

摘要：推薦：海蛤墨魚湯房事中呼吸不暢，神昏意亂，中醫(yī)稱之為“煩”。這種情況往往多見于工作壓力大、長期情緒差，導(dǎo)致性生活次數(shù)少、質(zhì)量不高的上班族?？梢燥嬘美須馍⒔Y(jié)的飲品…… 查看全文>>

摘要：取當(dāng)歸36克，白術(shù)、獲多、生地、川芎各30克，人參、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陳皮18克，甘草12克，生姜3克。將上藥和勻，分為10…… 查看全文>>

摘要：紅糖姜茶做法：姜6片左右，切成小斷斷，放500毫升水，用武火燒開，文火繼續(xù)2分鐘。倒入準(zhǔn)備好的紅糖。挺管用的，主要可以活血，讓經(jīng)血通暢，暖宮。 查看全文>>

摘要：1、孕前開始記錄體溫變化，可以更好掌握自己的生理周期，并且到醫(yī)院做一次全面的檢查，婦科主要檢查時血常規(guī)，肝功能、輸卵管等等，男科主要檢查精子質(zhì)量指標(biāo)等。 查看全文>>

摘要：胎兒期內(nèi)，腦的發(fā)育最早也最為迅速；孕早期（3-6周）正是胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)生長發(fā)育的關(guān)鍵時期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始腦泡，雖然在8周時胎兒的身長只有3公分左…… 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)爸爸的孕前保健工作通常包括培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和避免接觸有毒的物質(zhì)。特別要注意的是避免接觸有害物質(zhì)，由于男性體內(nèi)的精子更新約需要3個月的時間，所以若準(zhǔn)爸爸的工作…… 查看全文>>

摘要：男性孕前的一般檢查，與內(nèi)科方法相同，檢查時特別要注意發(fā)育、營養(yǎng)及精神狀況，檢查身體是否健康，女性同樣需要做以下檢查： 查看全文>>

摘要：春季是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，沉睡了一冬的花草樹木，鳥獸蟲魚都醒了，春暖花開時也是懷孕的好季節(jié)。但既然是萬物復(fù)蘇，病菌們也就一樣也都醒來了?？諝庵锌赡芩奶幎硷h蕩著流感病…… 查看全文>>

摘要：一：核桃核桃含有豐富的磷脂，它能補腦、健腦，促進大腦皮質(zhì)的發(fā)育。500克核桃仁相當(dāng)于2500克雞蛋或者是4500克牛奶所含的營養(yǎng)價值，其中大約有60%為鈉蛋白，…… 查看全文>>

摘要：如果你懷孕有困難，可能是因為你不排卵，大約有30%的不育女性的病因在于不排卵。因為多種原因，很多女性在排卵期間，排卵失敗，甚至不排卵。如果你用排卵試紙連續(xù)幾個月…… 查看全文>>

摘要：的確，生孩子需要等待時機成熟，但是，專家提醒，最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過28歲。隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降，過晚懷孕，胚胎畸形的幾率會增高。 查看全文>>

摘要：葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素，是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素，存在于小到病毒、細(xì)菌，大到人類的所有生命系統(tǒng)中，因最初是從菠菜葉中提取得到的，故稱為葉酸…… 查看全文>>

摘要：1、白帶常規(guī)及生殖道衣原體、支原體感染檢查：白帶常規(guī)檢查能及時排查準(zhǔn)媽媽的的不良病癥，為準(zhǔn)媽媽的受孕提供安全保障。對于已經(jīng)感染了以上炎癥的準(zhǔn)媽媽，應(yīng)該治愈后再懷…… 查看全文>>

摘要：相信每個備孕女性都會知道，補充葉酸不僅是在懷孕前還是在懷孕后都是非常重要的。如果備孕女性體內(nèi)的葉酸不足的話，那么就會導(dǎo)致胎寶寶出現(xiàn)缺陷的概率升高。所以備孕女性們…… 查看全文>>

摘要：在計劃懷孕之前，男方和女方都要進行孕前檢查，健康的身體是孕育健康寶寶的前提。在體檢的時候，有什么情況要及時的告訴醫(yī)生，做到不隱瞞事實。 查看全文>>